哪些食物与绿茶相克？以下几类食物你需注意
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绿茶我们都很熟悉，它是我们生活中最常见到的茶叶种类之一，也是我国的六大茶类之一，如今在我国乃至世界各地饮用得十分广泛。我们都知道绿茶是属于未经发酵的茶叶，所以其茶叶中还有保留着茶叶鲜叶的营养物质，饮用起来十分清爽甘甜，经常饮用还能够有效的起到防癌以及抗癌或者降脂减肥等功效作用。绿茶的功效有很多，但是想要发挥出它的功效，则要注意其饮食，要注意一些相克的食物，才能饮用出其价值。那么，哪些食物与绿茶相克呢？接下去跟着小编一起来看看吧。
绿茶 1.肉类，鸡肝 绿茶不能和肉类以及鸡肝一起吃，和肉类一起吃容易导致便秘，最好在吃肉后三小时再喝绿茶。有人会问吃完饭时喝绿茶不是一样吗？其实饭后也是要半小时以上喝茶才合理。绿茶和鸡肝一起吃容易降低人体对铁物质的吸收，要注意。 2.海带，螃蟹 平常爱吃海鲜的朋友们要注意了，绿茶和海带或螃蟹一起吃，容易引起消化不良或者肠胃不适。
绿茶 3.药，酒 都说绿茶以及任何茶叶类不能和药一起喝的，否则会降低药效作用。所以绿茶也是一样，不能和药一起喝，也不能和酒一起喝，绿茶和酒一起喝会伤害到脾胃刺激心脏和肾脏。 4.人参，冷饮，白糖 绿茶和人参一起吃的话，只会适得其反。人参对人体有着滋补作用，加上绿茶一起喝简直是白费了。绿茶也是不能和冷饮一起喝的，会伤害到肠胃，绿茶和白糖一起喝容易加重心脏负担哦。
绿茶 以上就是有关绿茶的知识介绍。肉类，鸡肝、海带，螃蟹、药，酒、人参，冷饮，白糖等都是与绿茶相克的食物。因此在饮用绿茶的过程中要注意，或者是要等饮用过后几小时才进行食用，否则则会降低绿茶的功效作用，此外还有可能给身体带来严重的负担，广大的绿茶爱好者们应当注意。
