大鱼大肉，肠胃“受不了”

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　　自3月8日信息时报主导发起的“粉红速递·告别肠癌”启动后，目前已收到街坊的热烈反馈。经过与广州医院的联合筛选后，目前已通过微信公众号“信哥谈健康”向入围的市民发送筛查通知，预计今日预约成功的市民将可赴医院进行筛查。
　　据部分医院专家反馈，在结直肠癌的筛查过程中，除了能筛出癌症外，也能发现各种严重的肛肠疾病。广州医院专家表示，目前肛肠疾病甚至肠癌的高发，均与伙食太好有关。专家建议，发现肛肠疾病时，千万不要拖。
　　大鱼大肉，肠胃“受不了”
　　季节交替，再加上大鱼大肉，都会让肠胃“受不了”。
　　广州医院专家表示，日常生活中大鱼大肉、频繁喝酒等，都容易使血管扩张、血管浮肿，从而造成痔疮发作，“早期内痔通常没有疼痛感，出现的症状也只有便秘和便血，易被忽略，然而到了中后期，不少患者会因便血过多引起面色苍白、全身乏力甚至严重贫血。”
　　很多患者痔疮发作时盲目乱投医，或自行到药店买痔疮药。事实上，这种治疗方法不可取，因这些药物的主要功效在于消炎、止痛、止血，不可能从根本上根除痔疮。
　　伙食太好，易致结直肠癌
　　近年来，直肠癌发病率已从第六位上升至第二位。这与人们饮食中大鱼大肉及饮食不规律有密切联系。
　　专家称，饮食过于单一，如生活不规律又喜好烧烤、高盐食物，嗜烟酒，都会增加癌变几率。而过度摄入腌制品、长期食用热食都会增加患癌的风险；动物脂肪摄入增加、体力活动减少、肥胖人口增加，与肠癌的死亡率上升密切相关。
　　专家还表示，南方地区饮食虽清淡，但饮食过于精细，高热量、高脂肪、高蛋白、低膳食纤维食物的过度摄入，让肠道的排泄压力越大，肠胃的蠕动速度降低，毒素在肠道内积累，埋下隐患。加上久坐不运动，容易使这些有害物质在肠道内发生恶变。
　　专家建议，预防结直肠癌，要“少吃多动”，增加粗粮、新鲜果蔬的摄入，少吃煎炸油腻等食物。
　　出现“便血”，千万别拖
　　身体上是否会发出“相关信号”，提醒我们“肠胃生病”要去医院检查呢？
　　专家表示，对于有肛肠病的患者而言，便血是最为常见的症状，但市民多认为这是痔疮发作，不放在心上。事实上，一旦出现便血，则说明肠道内有“出血点”，除了痔疮外，肛裂、直肠息肉、溃疡性结肠炎以及直肠癌等都有便血症状。
　　“一些患者除便血外，还伴有肛门疼痛、坠胀不适、肿物脱出等，这都属于肛肠疾病的典型症状，多是直肠与肛管处存在出血点以及病灶部位。出现不明便血时，早发现、早检查、早治疗，才是科学防治的关键。”
　　广州肛肠医院专家提醒，便血意味着消化道发生了病变，很多市民认为这是痔疮发作，无意间拖延了肛肠疾病的治疗，而肠癌也可能因此趁机而入。

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