秋季食用海鲜易引发腹泻 医生提醒：偏方不靠谱易延误治疗
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俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”，不觉节气快要踏入秋分。秋分之后，随着气温的下降，气候变化较大，同时人体抵抗力也较弱，因此，秋季也成为了腹泻高发的季节。为此医生提醒，发生腹泻后不要听信网上偏方，易延误治疗。
图：秋分 挂了5天点滴还在拉肚子 当小武被送到国医堂时，已拉肚子5天。妈妈说，那日她带小武参加聚会，小武第一次吃烧烤，一口气吃了3只烤生蚝，又吃了一些冰镇龙眼、香梨。当晚，小武开始拉肚子，拉了十多次，但肚子还是疼，体温也升到38℃多，浑身无力，吃了肠胃药，也不奏效。次日，小武眼窝凹陷、口唇干燥，已经中度脱水。医生推断是烤生蚝、冰镇水果惹的祸。挂了5天点滴，小武不脱水了，但还在拉肚子。 妈妈吓坏了，赶紧带他到国医堂。小儿体质调理部主任林丽莉为他艾灸、推拿20分钟，小武的肚子不疼了，3天后，他止泻了。林丽莉说，入秋后，福州气温仍较高，细菌繁殖快，食物容易变质，加上人体出汗多，导致睡眠不足，免疫力下降，如果再过量吃生冷食物，易引发肠胃功能紊乱，甚至并发细菌性感染。尤其是儿童，胃肠道更脆弱，吃生冷食物，应限时限量，最好在两餐之间吃；吃冰激凌不要一口吞，刚从冰箱拿出的水果、冷饮，要在室温下回温一两个小时，才能给孩子食用。
图：烤生蚝 症状像感冒乱吃药无益 林丽莉说，最近，门诊每天爆满，秋泻患儿明显增多，除了吃海鲜，还有不少人贪凉，躲在空调房，吃冰镇水果、冰蛋糕，引起了拉肚子、高烧、咽喉疼、咳嗽，初期症状很像感冒，但吃了感冒药却不见效。 “不要擅自用药！”她强调，一些家长滥用止泻药、抗生素，给孩子禁食，甚至喂甜食、蔬菜、水果，反而会加重腹泻。小儿腹泻约一半以上是病毒所致，或饮食不当，抗生素不但无效，还会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。腹泻后，小儿大量丢失水分，如果禁食，会加重脱水和酸中毒，饥饿还会增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻。 她建议，小儿腹泻后不必禁食，但不能添加新的食品，尽量吃清淡，如米粥、面条等，哺乳期患儿继续母乳喂养。只要孩子能吃，精神好，即使腹泻次数多一些，也会逐渐好起来。轻微腹泻，如仅腹泻一次，可多喝淡盐水补液，1到2天可痊愈；如又吐又泻，或一天腹泻3次以上，应尽快就诊。
图：烤生蚝 偏方不靠谱易延误治疗 “吃了冰镇水果，喝碗生姜红糖水、大麦茶，可暖脾胃”、“吃完海鲜，再吃些性温的水果如龙眼，可平衡寒凉”、“吃完冷饮，再喝杯温水，可驱赶凉气”……网上冒出了不少“暖胃”的偏方。 林丽莉说，吃了冰镇水果、海鲜后，再吃点生姜红糖，确实有中和的作用，但作用轻微，如果吃的生冷食物比较多，还是会引起肠胃问题。喝温开水更不可能驱寒气。此外，食物在冰镇过程中，可能沾染细菌，也可能致病，这是生姜红糖水无法解决的。她建议，脾胃虚弱的人别贪嘴，最好少吃冰镇水果、冰啤酒、冷饮、海鲜，尤其不要空腹吃。 此外，还有不少妈妈在朋友圈相互支招：“煮石榴水能止泻”、“蒜炒马齿苋能治腹泻”，她们认为食疗更安全，值得一试。林主任指出，这些偏方可以调整肠胃功能、补充水分，对成人腹泻可能有改善作用，但不适合儿童，特别是秋泻的孩子。秋季腹泻有多种原因，如果是感染轮状病毒，需要抗感染治疗，食疗无此功效，疗效微乎其微。此外，秋泻来势凶猛，孩子一天可能腹泻十多次，如果耽误就诊，容易出现脱水、电解质紊乱。 【小编提醒】保卫“舌尖上的安全”需要大家一起努力，大家若在日常生活中发现有食品安全问题，可及时拨打食品安全举报热线“12331”进行举报。
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